排泄できていますか？
結構パワーワードなんですね！笑
そして、排泄は本当に大切です。
スキンケアで外側から
補うことも確かに大切ではあるのですが、
大前提として
排泄がうまくいっていることが
条件でもあります。
チェックリストで
お伺いしたいのは、
睡眠・食事・運動
この３つができていますか？
と、お伺いしたいのです！！笑
なかなか完璧は難しいですよね。
生活習慣を見直すってなかなか難しいんです。
自分の中では普通のことが
少し間違った方向に向いていたり、
思わぬことが「なんとなく不調」の
原因だったり、
わかっちゃいるけどやめられない、
などなど様々あるかと思います。
ほんの少し見直すきっかけになっていただきますと
幸いです。
わかりやすい例で言うと、
排泄がうまくいっている証として、
お通じがいい人ってニキビができにくいですよね。
そして、運動していて汗をかく人は
お肌綺麗ですよね！！
更に、睡眠がうまくいっている人って
お肌綺麗ですよね！！
つまり、
お通じがいいことも
運動していることも
睡眠ができていることも
排泄＝老廃物の代謝が
しっかりできている、
つまりは排泄がしっかりできていて、
栄養などを受け入れる側も
しっかりしているってことです！！
排泄することも受け入れる側も
大切にしましょう！！！
はりきゅう施術はそういうところに
お手伝いができます！！
・お通じが悪い
・睡眠のお悩み
・ストレスが多い
・首、肩こりやむくみが気になる
などは特に得意な施術になりますので
よろしければご相談ください！！
コースですと、
『めぐり美容コース』
『めぐり美容コースpremium』
このふたつになります。
受け入れる側から排泄まで
ケアをお任せください！！
ご予約・ご相談お待ちしております！！
最後までお読みいただきありがとうございます。
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