ウトウトは気持ちいいので
そうなったら
ぜひ寝てください♡♡
自律神経は
日中活動時に働く
交感神経（アクセル）
リラックスしている時に働く
副交感神経（ブレーキ）
このふたつが切り替わって働いています。
日々いろいろなことがある私たちなので
上手く切り替えができなくて
リラックスできず、
なんかだるい…
なんかやる気でない…
こんな風に感じている方が
多い印象です。
リラックスのお手伝いは
美容鍼でもできますよ♡
最後までお読みいただきありがとうございます！
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