私もそうなんですが、
最近甘いもの食べたい人が
急増しています…
エネルギーの消耗が激しいので
冬って疲れるんです！！
そして、拷問のような寒暖差で
めちゃくちゃ疲れている人多いです。
だから、甘いもの食べたくなりませんか？
私もそうなんです…
甘いものがやめられないは
カラダからのサインなので
カラダ・胃腸を休めて
しっかり栄養を摂りましょう！！
砂糖はたまにのご褒美♡
上手に付き合いましょう！！！
最後までお読みいただきありがとうございます。
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