なかなか習慣化は難しいことかもしれませんね！！
「なにしていますか？」
3年間で200人以上の人に
聞いてきた統計を
特別に…シェアしていきます！！
私もなかなかできていない…ので
自分にも言い聞かせますね！！笑
まず、運動をすると
血流が良くなる⇨
・お顔の透明感とトーンが安定
・お肌の生まれ変わりもうまくいく
つまり、くすみのない美肌へ♡♡
更に、
・むくみを解消
・余分な皮脂を出す
つまり、むくみと毛穴レス美人♡♡
運動の汗ってサラサラだもんなぁ。
運動してほしいですが
なかなかできない方は
美容鍼灸おすすめです！
美容鍼灸って
血流促進のお手伝いが
本当に得意。
いとも簡単にできちゃいます！！
【美容鍼灸師あやへ！
運動するともっといよね！😏】
自分へのメッセージ…笑笑笑
涼しくなってきたので
私も運動頑張ります！！！笑
最後までお読みいただき
ありがとうございます！！
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